自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
作者：花拉拉 25歲以前，我一直覺得女人要實現自己的價值，就一定要有過硬的專業知識，會銷售也好，會寫稿也罷，總之洗衣做飯收拾房間之類都是小事，會賺錢才是衡量成功的第一要務。 所以我們班有一位成績頗好的女生因為特殊原因要去做家庭主婦，我還覺得特別可惜，太屈才了不是嗎?早知畢業要天天做家務，何必要辛辛苦苦地高考和讀書。 可是前幾年我因帶娃辭職在家，每一天面對被寶寶搞得烏煙瘴氣的房間無從下手，真的恨不得坐在地上大哭一場。這才知道，覺得“屈才”的事也并不這么好干! 而我也深深地知道，一個人如果因為覺得自己的身份牛光閃閃，覺得很“屈才”而沒有把小事做好，那才真的應該覺得挫敗和丟人。 為了學習收拾房間，我在網上買回一本收納整理最暢銷的書籍，在精神領域無意中接觸到一位最做會做家務的女性——近藤麻理惠，我的世界觀發生了7.8級的地震。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 近藤麻理惠從小就是一個特別喜歡收拾房間的小孩。從上幼兒園時起，她每天回家第一件事就是將家人弄亂的房間清潔、整理。而除了喜歡收拾房間，并經過月月年年的動手實踐，能把房間收拾得特別潔凈漂亮之外，她基本可以算琴棋書畫不會的范疇，長相也并不是美女。 可是就是這樣的一位普通女孩，在出了一本關于收納整理的書籍、將自己做家務的心得與大家分享、幫到千萬不懂收納的主婦之后，竟迅速紅遍全球。 英國媒體稱她是“日本整理女王”，美國《時代周刊》對她更是不吝贊美，直接將她評為“2015全球最具影響力的100人”之一，上榜理由是特別會做家務。 而這些贊美不僅帶給她名氣，更帶給了她非凡的財富，全球無數名門主婦花重金排隊請她進行一對一的家務指導，她的講座更是一票千金。 當最會做家務的女孩影響全球、與億萬富翁們比肩，當教別人如何做家務成為金光閃閃的高端職業，我們的價值觀是否經歷了洗禮?（美文精選網：www.meiwenjx.com） 古人說，一物精致便可動人，而這“一物”并沒有高低貴賤之分。 簡單的事誰都會做，可越是簡單越不容易出彩。重復的事誰都會厭煩，但愈是厭煩愈考驗做事人的耐心和智慧。 這是個浮躁的時代，也是個工匠精神愈發難能可貴的時代。一花一世界，一葉一菩提，愿你認真對待經手的每一件小事，既有自信也有謙卑。 也愿你，虛懷若谷、事無巨細，有一顆不屈才的心。 +10我喜歡
文/雅詩詩 歲月的山巒積淀著滄桑，生命的泉水滌蕩著澄澈，心靈的花草彌散著芳香。這夢一般的歲月純凈而美好。悠然行走在美麗的世界里，讓自己跨越的姿勢優雅而蹁躚。 優雅是一種美麗，是“寵辱不驚，去留無意，”的淡然;是“結廬在人境，而無車馬喧”的清高曠遠。優雅，是一個冰清而素潔的詞匯。 優雅是生活姿態。優雅的生活，就是在某個細雨霏霏的春日里，雙手托腮，獨坐窗邊，觀望窗外細雨獨奏的美妙樂聲;優雅的生活，就是炎熱的夏季，靜坐大樹下，感受微風帶來的絲絲涼意;優雅的生活就是在天高氣爽的秋季，漫步原野，與落葉對話，和秋雨相伴;優雅的生活，就是在白雪皚皚的冬季，掬一捧雪花，握一份愜意。 優雅是淺淺歡喜。喜歡，在某個悠閑的午后，泡一杯香茶。找一個無人的角落，悄悄合上眼皮，任往事如涓涓細流漫過心田。而那可多愁善感的心，就像一支靈動的筆，將歲月寫成詩，譜成歌，描成圖，匯成畫。思親情如燈，在無聲無息中照亮世界的每一個角落;品生活如棋，在每一步前進抑或后退中執一顆平常心。任云卷云舒，看花開花落，曼妙的情是芬芳的花，香了午后，亦香醉了心。 每當談起優雅，眼前總會幻化出一位美麗的女子，秀發飄飄。擁有林黛玉般的“兩彎似蹙非蹙籠煙眉，一雙似喜非喜含情目”，明亮的雙眸，脈脈含情，淺笑安然。舉手投足間溫柔可親，似一株山間的幽蘭，超脫紅塵般清香淡雅，沁人心脾，使人百看不厭，喜愛非常。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 優雅，不只有外在的優美，更包含內心的善良與淡然。善良的心，“贈人玫瑰，手留余香”;淡然的心，“微笑向暖，淺笑安然”。 疲勞時，不妨讓倦了的心曬曬太陽。往事如風，漫過心田的是彩虹般美麗的夢，而這些已足以使我們粲然而笑，抑或感動的淚流滿面。 任柳絮飄飛，任花草飄香，任歲月行走。我只愿在這夢樣的時光，相守淺笑，安然優雅。 +10我喜歡
江蘇|王淑琴 周末的一天，天高云淡，風輕柔地拂過樹枝。吃罷午飯，我和媽媽倚在墻角下，慵懶地曬著太陽，有一搭沒一搭地說著陳芝麻爛谷子的事。 媽媽說起了過往農閑時走街串戶搭臺唱戲的“黃梅戲”，說到高興處媽媽也即興哼了兩句，其實年輕時媽媽的嗓音是適合唱歌的。 我也乘興講起了露天電影、小鎮每年兩次的廟會、小鎮上的文化館。 許是秋風恰好，許是事兒太久遠，許是人老多乏，沒多久，媽媽在靠椅上發出了“咝兒咝兒”的鼾聲。我給媽媽蓋上毯子，倚在媽媽旁邊出神，任思緒飄蕩。 兒時的我猶如井底之蛙，快活于四角的天空，撒歡于黑色的土地上。 那時鄉村沒有水泥路，主干道貫穿村子的南北，如鯉魚樣中間高兩邊低，兩米見寬的泥路，短時雨過，路面就干不留痕跡，長時間下雨就泥濘難走。 沒有電，只有煤油燈；天很高，星空很亮；鄉村沒有文化中心，外面的世界無論如何也浸潤不到簡單純樸的村子里。 隨著年齡的增大，我開始了少年的求學生涯，隨著知識的增長，我有了更多的渴望，我的心兒飄向更遠的地方。于是小鎮上的文化館成了我向往的地方。 剛開始不敢一個人去，央求姐姐帶我去了兩次，那里真的是我的天堂。 有圖文并茂的小人書，印象最深的是《小英雄雨來》《閃閃的紅星》《雞毛信》，大部頭書《林海雪原》，英雄人物深深的根植于我幼小的心靈，以致現在看抗戰片依然熱血沸騰不能不說是少年時的影響；有《少年文藝》，百讀不厭，由此我慢慢喜歡上了作文。 猶記讀初一時參加區作文競賽，我奪冠凱旋，學校有多少艷羨的目光追隨著我。我嘚瑟了好一陣，從此我愛上了閱讀。 有新聞報紙和板報，因為年少還沒有時事意識，所以不大關注； 有科普讀物，記憶最深的是鐵臂阿童木，記得當時特好玩，只要跑動的時候，把雙手向前方一并，屁股一撅，嘴里念叨著“我是鐵臂阿童木，滴滴叭叭嗚……然后就屁股冒煙的飛回家了； 有童話大王，比如《舒克和貝塔》，真的是琳瑯滿目。 那里還有乒乓球桌，時不時還有文藝排練。最主要的那里還有一個方方正正的電視機。第一次去后，我就沒來由的喜歡上了那兒。 在那個荒蕪的歲月，這兒就如同世外桃源，讓年少的我常常樂不思蜀。 那時熱播的電視劇《霍元甲》、《鐵道游擊隊》，我就是跟在村子里哥哥姐姐的后邊，在晚上去文化館看的。 依然記得，我去的時候興高采烈，回家的時候提心吊膽。因為去文化宮的路上途經竹林和墳場，去的時候天色尚早，路兩旁的屋子里星星點點的燈亮著，大家你一言我一語地猜測著劇情，一路上嘻嘻哈哈，不知不覺就過了那個令人恐懼的地方。 晚上回來的時候，夜已深，整個村子里一片寂靜，大家都困得很，哥哥姐姐的腳步明顯加快，我一路小跑著，還有種趕不上趟的感覺，經過竹林和墳場時老覺得背后陰森森的。 記得老人們說過晚上不能回頭看，否則容易受驚嚇，所以我踩著他們的腳步慌里慌張往前走，每次到家我都累得直喘氣。 回來后就在心里發誓明天再也不去看勞神子的電視，可是隔夜就忘了，第二天依然屁顛屁顛地跟在他們后面看撓心的電視劇。 每逢廟會學校放假。我和媽媽以及鄰居阿姨興致勃勃的去逛廟會，走到文化館，我總是不由自主地停下來，鬧騰的廟會也失卻了它的誘惑力，我告訴媽媽我不逛廟會了，我去文化館。 媽媽總是嗔怪著“伢兒真是書呆子，早點回來喲”，然后和鄰居阿姨在人頭攢動的人海中享受廟會的樂趣了。 后來，我慢慢長大了，村子里通電了，鄰居新娶媳婦的哥哥家里有電視機了，晚上我就不再去小鎮文化館看電視了。再后來家境稍稍寬裕，家里買了電視機。 但是周末，做好作業，我依然愛上文化館溜達，看到新到的圖書，我一待就是小半天，直到管理員伯伯多次催促，才戀戀不舍地放下圖書回家。 在那個貧瘠的年代，小鎮文化館就像吸鐵石一樣牢牢拴住了我的心，那里的書如一盞明燈指引著我跨越時空，跨越地界，在歲月的長河里徜徉。 在那里，我囫圇吞棗地看完了《紅樓夢》《水滸傳》《紅與黑》《三個火槍手》《鋼鐵是怎樣煉成的》——是書給了我飛翔的翅膀，她讓我翻山越嶺，飄洋過海去看外面遙不可及的世界，領略中西文化的精髓，不再拘泥于四角的天空。 我也漸漸明白讀史使人明智，讀詩使人聰慧；以史為鑒，可以知興替，以人為鑒，可以明得失。這些放之四海而皆準的道理，現在咀嚼別有一番滋味在心頭。 到現在我一直認為是小鎮文化館讓我從骨子里崇尚讀書，走出了村子，走出了小鎮，走向了四海八荒的遠方。我一直對小鎮文化館心存感恩。 時代的列車滾滾向前，社會的變化日新月異，科技的發展惠及千家萬戶，少年時的家園沒有了蹤跡，放眼望去都是陌生的居民區和縱橫交錯的水泥路。 我走在暮色中的水泥路上，昏黃的路燈拖著長長的影子陪伴著我，我尋找著伴隨我整個少年時期的小鎮文化館---------我心中的圣地，卻茫然無果。 地還是那地，房子卻不是那房子，取而代之的是嶄新的住宅樓和人氣旺盛的超市。小鎮文化館終于完成了她的歷史使命淡出了人們的生活。 時光如水，物是人非。我既已出走半生，歸來也不再是少年，曾經擁有的一切都已老去，我們就這樣各奔天涯，然而在夢里我依然把你思念。 +10我喜歡
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